Qu'est-ce qu'un hydrolat de plantes?
On appelle « hydrolat » l’eau issue de la distillation d’une plante à la vapeur d’eau réalisée avec un alambic. Lorsque la plante distillée est une plante aromatique, on obtient de l’huile essentielle et de la plante séchée (ex : pour tisane, infusion) en parallèle.
Si tous les deux sont des produits de l’aromathérapie, l’hydrolat est beaucoup plus doux que l’huile essentielle, car il est beaucoup moins concentré, la tisane se consomme comme un aliment.
Dans votre routine beauté quotidienne, un hydrolat peut s’utiliser de différentes manières. Vous pouvez l’utiliser matin et soir comme lotion tonique après le nettoyage du visage et avant l’application du soin. Le but est de compléter l’action du soin avec un produit léger et naturel et de se rafraîchir.
Mais un hydrolat peut également être utilisé d’autres façons, comme par exemple, en remplacement de l’eau du robinet :
> pour nettoyer sa peau ou rincer ses cheveux,
> pour fabriquer ses cosmétiques,
> pour réaliser des masques à partir de poudres.
Aujourd’hui, on dénombre plusieurs dizaines d’hydrolats différents disponibles à la vente. Leurs propriétés sont très variées, ce qui fait que chaque personne peut en trouver un adapté à son besoin.
Le choix de l'hydrolat de plantes doit se faire au regard de deux facteurs : votre type de peau et l’action recherchée.
Quelques exemples parmi les plus intéressants venus du nord, et souvent oubliés en Europe occidentale car considérés comme des « mauvaises herbes », pour vous guider dans vos choix :
> pour les peaux mixtes : ciste, rose ou immortelle
> pour les peaux grasses : lavande, hamamélis, rose, laurier noble, myrte, géranium ou menthe poivrée
> pour les peaux acnéiques : sauge sclarée, romarin à verbénone, teatree, laurier noble ou géranium
> pour les peaux sèches : bleuet, camomille ou fleurs d’oranger
> pour les peaux sensibles et réactives : hélichryse, camomille, hamamélis, tilleul ou bleuet
> pour les peaux matures : mélisse, verveine, ciste ou rose
> pour les peaux normales : à vous de choisir parmi tout ce qui existe en fonction des bienfaits dont vous avez envie de profiter :)
A vous de jouer avec ces eaux florales pleines de surprises et de bienfaits surtout!